1月14日(土) 2012年1月17日日記yoshimura 朝から雪降り。 今日は午前9時からスペシャルオリンピックス日本・山形のトーチランに出席。 知的障害者のアスリートたちと雪の中を歩きました。 2キロくらい歩いたかな。 終点に着く頃は体がポカポカになりました。 寒い時でも体を動かすということは健康に良いと実感。 アスリートたちよ、元気で頑張って!!